Abacate
Espinfre
Peito de Frango
Semente de Abóbora
Tomate Cereja
Feijão Vermelho
Tomate Cereja
Pepino
Corte a cenoura, o pepino, espinafre e o tomate
Grelhe o peito de frango até dourar
Cozinhe o feijão e tempere à gosto
Sirva tudo junto ao abacate e a semente de abóbora